コンセプト
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腸スッキリ超やせ!】

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・ポッコリお腹をたった1週間でスッキリボディに!
・ストレス、我慢なく楽しくダイエット!
・リバウンドなしで健康的にスリムに!
・ストレスのはけ口としてのドカ食いとはサヨナラ!
・自分に自信が持てて、恋愛にも前向きに!
・自分の笑顔が好きになる!
・可愛い服を着たくなる!
・勝手にモテる!
・安心マンツーマンで徹底的にサポート!
・じっくり対話をして心のデトックスも!
・余分な脂肪と余分な感情をデトックス!
・体質改善で便秘解消!
・アレルギー、アトピー、花粉症改善!
・なかなか落ちない体脂肪が燃焼!
・代謝を上げて、太りにくい体質へ!
・空腹感がないので我慢する必要がないダイエットで、心も体もスッキリ爽快!
・毎朝スッキリ便秘解消!
・睡眠の質が良くなり、むくみ改善!
・毎日のお菓子代も外食代もお酒代も浮き浮きで、ウキウキ!

こだわり

こだわり01
頑張らなくても、
我慢しなくても、
自分で食事をコントロールして

”一生太らない美しい体”

を手に入れたくはないですか?

もしもたった1週間で、
その習慣が身に付くとしたら、
あなたはそれを取り入れたいと思いませんか?

真の健康、真の美容のためには、
何かを取り入れるのではなく、
まずは、毒素を取り除くことから!!

汚れた水槽の水に、いくら綺麗なお水を加えても綺麗になりません!!
まずは水槽のお水を綺麗にすることが大切です!!

蓄積された余分な有害物質や脂肪、余分な感情を取り除くと、
心も体もスッキリ爽快!!

空腹感・イライラなく、
たった1週間で
リバウンドしないダイエットをして、
昨日よりも、さらに内側から美しく
心も前向きに、
スリムな体を手に入れましょう!

その秘儀こそが『ファスティング(断食)』です!


ファスティングは直訳すると『断食』です。

体内には、あらゆる生命活動の維持に必須である体内酵素(潜在酵素)が存在します。

酵素には消化酵素と代謝酵素などがあります。


消化酵素は、食べたものを消化・分解して身体に取り入れるための酵素です。

一方、代謝酵素は

・新陳代謝:吸収された栄養を体中の細胞に届けて有効に働く
 手助けをする

・解毒:有害物質の排出:毒素を汗、尿の中に排出する

・自己治癒:身体の悪い部分を修復し、病気を治す

・免疫:免疫力を高める。

などの働きがあります。


ファスティングは
一時的に食事を絶つことによって、
消化にまわっていたエネルギーを
代謝(新陳代謝・解毒・自己治癒・免疫活性化)に使うことができるため、
人間が本来持っている生命力を取り戻すことを目的としています。


つまり、細胞レベルでのリセットが行われるのです。


自分にあった体重へのダイエット効果はもちろん、

ファスティングはアンチエイジングの食事療法といえます。


断食による排毒力(デトックス)は非常に高く、腸内環境も改善させてくれるため、
免疫力強化、体質改善、ダイエット、美容効果が期待されます。
カラダも頭もスッキリするだけでなく、五感が敏感になり脳もイキイキ!
ファスティングは心まで前向きになります!

有害物質にあふれた飽食の時代にデトックスすることは、
いつまでも健康でイキイキとした生活をするために必要不可欠です!

体内に蓄積されて有害物質は、免疫力を低下させ、ガン・アレルギー・肥満・美容トラブル、イライラなど、さまざまな病気の原因となります。
これらをデトックスすることで、健康で美しく、本来の人間らしいイキイキとした姿を取り戻すことができます!


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こんな人にオススメ
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□愛され女子になりたい
□自分に自信を持ちたい
□ポッコリお腹を無くして、水着の似合うメリハリボディにしたい
□無駄な脂肪を無くして、リバウンドなくダイエットしたい
□暴飲暴食を無くしたい
□前向きな気持ちで過ごしたい
□生活習慣病やガンからカラダを守りたい
□肌をキレイに保ちたい
□便秘を改善したい
□アトピー、アレルギー、花粉症を改善したい


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ファスティングで期待される効果
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◎体内に長年蓄積された有害ミネラル、添加物などの排出(デトックス)、100兆個に及ぶ細胞の活性化
◎脂肪燃焼、ダイエット効果
◎美肌効果、肌細胞の再生・修復
◎腸内環境の改善
◎免疫力のアップ、アトピー、花粉症などアレルギー体質の改善
◎脳が冴える、集中力・記憶力のアップ、ストレスによる精神疲労の回復
◎五感の正常化
◎モテます


女性の一生のテーマである美と健康を追究するためには、
いつも頑張ってくれている心と体に
感謝の気持ちを込めて、
労ってあげることが大切です!!
そのためには、ファスティング(断食)と食の見直しが必要なのです!!


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こだわり02
ファスティングは正しく行わないと十分な成果が得られません!

効果が得られないだけでなく、リバウンドをしたり逆に体を壊してしまいます!

リバウンドの原因の1つとして、

間違った方法でのファスティングです。


正しい方法で実践しないと、必ずリバウンドをしてしまいます。


正しい方法で実践すると、

9割9分の実践者は、味覚がリセットされます!



そのため、味覚が敏感になり、

不自然な味に敏感に気付けるようになるので、

今まで食べていた

・脂っこいもの
・加工食品
・市販のお菓子

などを、自然と受付けなくなります!!!



それにより、
誰かに制限されることなく、
自然と
自らの力で食事内容が変化していきます!!


私としても、厳しく指摘したりすることが無く、

本当に、楽です!!←


私は、一人一人のお客様に合った、

リバウンドをしない正しいファスティング方法を伝授いたしますので、

安心してサポートを受けていただくことが出来ます!!



どうしても食べたい衝動にかられた時は、

ご連絡いただければ、食べ過ぎ防止の食事法を伝授しますので、リバウンドを防ぐことができます!!



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ファスティング(断食)の大切な流れ
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①準備期間…断食前のウォーミングアップの期間です。準備期間の食事内容が正しくないと排毒力にも差が出ます。

②断食期間…実際に断食を行う期間です。専用の発酵ドリンクを摂りながらの断食です。詳細は説明動画にてお話しております。

③復食期間…普段の食事に戻す期間であり、整腸期間でもあります。断食期間よりも大切なのが復食期間です。断食によりリセットした腸内環境の栄養の吸収が高まっている状態での食事は特に重要です。正しい復食でないと、リバウンドや過食の原因となります。断食効果を最大限にするためにも、管理栄養士でもあるマイスターが個々に合った食事内容を提案・サポート致します。


ファスティング(断食)では、断食期間をいかに空腹感なく乗り切るのか!
が大事という印象もあるかとは思いますが、
1番重要なのは、断食直後の復食期間です!


自己流のファスティング(断食)によるリバウンド、ダイエットの失敗の原因のほとんどが
無知による、間違った『復食』です。


復食期間は、内臓がデトックスされて生まれ変わった状態です。
吸収力も非常に高いため、体に悪い食べものを入れると瞬く間に細胞に取り込まれ、せっかく排毒されて良い状態になった細胞に添加物や有害ミネラルが侵入します。食事内容によっては、ファスティング(断食)を行う前の状態より悪くなる場合もあります。


管理栄養士でもあるマイスターがカウンセリング内容をもとに、個々に合った食事メニューを提案・指導しますので、安心・安全に、より効果を高めるファスティングに取り組んで頂くことができます。
こだわり03
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ファスティング(断食)に関するQ&A
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Q.断食は空腹感に耐えるのが辛いのではないですか?
A.実践者の9割9分は空腹感を感じなかったと回答した実績があります。3日間以上の断食で内臓脂肪が燃焼し、その代謝産物であるケトン体が満腹中枢を刺激し、空腹感を緩和してくれます。


Q.ファスティングで1番大切なのは断食期間でしょ?
A.ファスティングで1番大切なのは復食期間です。復食期間でその後の腸内環境の善し悪しが決定します。その大切な復食期間の食事の指導や提案をさせていただきます。


Q.断食期間中は身動きが取れないの?
A.断食期間中でも、日常生活は可能です。軽めの運動も可能です。断食期間中だからといって、寝たきりになる必要はありません。


Q.反動で過食になり、リバウンドするのではないか心配です。
A.正しい復食、食べ方を実践すると、少食になりリバウンドはしません。加工食品やファストフード、トランス脂肪酸、高脂質などの栄養バランスを無視した食事に戻すともちろんリバウンドしますが、家庭でできる簡単な食事法を伝授させて頂きますのでリバウンドは気にしないで頂けます。


Q.ダイエット効果はありますか?
A.脂肪の減量には個人差がありますが、3日~5日のファスティングで
男性なら3kg~5kg
女性で2~3.5kgほどが平均的です。人によっては5kg~7kgは減量できます。


Q.ファスティング専用ドリンクを使わない方法はありますか?
A.ファスティングドリンクを使わないファスティングは危険が伴います。水だけの断食では、急激に有害物質が血液に放出され、解毒、排泄に必要なビタミン、ミネラルが不足し、排毒が間に合わなければ、有害物質は血液内を駆け巡り続けます。また、ファスティングドリンクを飲むことで血糖値を安定させ、糖質、脂質の代謝を安定させます。当社で取扱しているのはファスティング用に計算された栄養素が入った厳選された無添加のファスティングドリンクとなりますのでご安心下さい。


Q.ファスティング(断食)期間中の体の変化はどういうものがあるの?
A.ファスティング期間中に思わぬ変化が起こる人や、場合によっては『トラブル?』『大丈夫?』と心配になることがあります。
頭痛、吐き気、吹き出物、寒気、口内炎、胃痛、便秘、腰痛、関節・節々の痛みなど。
これらには対処法がありますので、心配なことがあれば、すぐにご連絡ください。迅速で安心・安全なサポートを致します。


Q.断食前後の食事が不安ですが大丈夫でしょうか?
A.管理栄養士でもあるマイスターがお客様の食事習慣をお伺いし、個々に合ったメニューを提案させて頂きますのでご安心下さい。


Q.普段、外食が多いのですが、そんな人でもファスティングは可能でしょうか?
A.可能です。外食が多い方には、体の負担を軽減してファスティングの効果を高める、お店の選び方、メニューの選び方、食べ方を提案させていただきます。


Q.遠方ですが、サポートを受けることは可能でしょうか?
A.可能です。SkypeまたはLINE通話にてカウンセリング・サポートは可能です。実際にサポートを受けてくださっているお客様の半数は遠方の方です。



■お申込み、問い合わせのおおまかな流れ■

①予約ページよりメール送信

②説明動画を閲覧頂きます

・お電話で無料カウンセリング、または、Skype・LINEビデオ通話での説明
(所要時間10分~15分)
(お客様のカメラはオフで構いません。こちらの画面を見て頂き説明を進めます)
・福岡、佐賀近郊の方はご足労頂いて説明も可能です

③ファスティング・断食を行うかは説明後にご判断頂いて構いません

④カウンセリングシートの記入

⑤ファスティングセット郵送
(郵送でお送り致します)

⑥ファスティングプランの作成
(LINE通話またはSkypeにて一緒にプランの作成を行います)

⑦ファスティング開始
※準備食2日間、ファスティング期間中、復食はメールまたはLINE通話によるサポートを行います



■カウンセリング・サポート料金■

◎3日間断食(7日間サポート)の場合
・カウンセリング・プラン作成(10,000円)
・サポート料金(3,000円/日)
・KALA酵素1本19,440円(税込・送料込)
10,000円+(3,000円×7日)+19,440円
=50,440円
端数は割引して、50,000円です。

その他のプラン(半日断食、1日断食)もございますので、予約ページよりお気軽にお問い合わせください。

また、お得なスペシャルクーポンもございますので、ぜひご活用くださいね。



当社のファスティング(断食)は個々に合った提案をし、ご縁を大切に考え、準備段階から復食、その後の生活習慣までお客様の健康を徹底的にサポート致します。
その他のご質問は、メールよりお気軽にお問い合わせください。




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『ファスティングって何?』
そんな疑問に、動画にてお答えしております♪
クリックして動画をご覧下さい♪




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お客様の声
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・食べるのが大好きな私でも、断食期間はイライラせず固形物を食べたいと自然に思えないほど、快適に乗り越えられました。食べたもので体が作られることが、ものすごく体感できました。食生活を見直す大きなキッカケになりました。(30代女性)

・健康診断の結果が出たんですが素晴らしすぎる結果が出ました!去年の肝機能、脂質のF.G判定がA判定に!その他の数値も軒並み下がってます!体重の増減だけじゃなく健康診断の結果にまでこんなに効果が出てより一層ヤル気が出てきました!今回のファスティングでとうとうこの1年半ぐらい入らなくなっていた洋服達が着れるようになってきました!もう太ってた時の洋服は捨てます!2度と太らないので処分します!外食やお酒を飲む頻度が減って、経済的にお得になりました。素晴らしいキッカケを与えて頂いて本当にありがとうございます!(30代男性)

・疲れにくくなりました。いつも食べていた市販のバタークッキーが不味くて食べなくなりました。『ここまでサポートしてもらえるのか!』と思うほど手厚いサポートで安心できました。(30代男性)

・朝スッキリ起きれるようになり、日中の眠気が無くなりました。薬を飲んで寝込んでいた生理痛が無くなり、毎日楽しく生活できています。(20代女性)

・食事の有り難さを知ることができ、少食になり、普段の食べ過ぎを改めて実感できました。最初は不安でしたが、丁寧にご指導頂けたので、とっても楽しくファスティングを実践できました。(20代女性)

・食べることが当たり前の生活をしている中で、全く食べないという時間をつくるのはすごくキツイ事だと思っていましたが、実際は酵素ドリンクでお腹が満たされるし、断食後の体の軽さやお粥の美味しさは感動しました。ファスティングは健康やダイエットという目的だけではなく、自分と向き合えるとても良いものだと思います。(20代女性)

・体重の変化等も勿論嬉しかったですが、1番は食事に対しての意識を根本的に改善できた事です。今後の生活に活かしていけます。普段の食べ過ぎ、素材そのものの美味しさ、市販のものの不自然な味付け、食の大切さを体感できました。(30代男性)

・分からないことや不安なことは、連絡したらすぐに対応して頂けて嬉しかったし心強かったです。(20代女性)

・味覚が変化して、今までより薄味で食事が出来るようになったこと、食べることがこれだけ体に負担をかけていたということを知ったり、体を温めたりするのは食事なんだなと食事の大切さを自ら体感することが出来て良かったです。最初は不安だらけでもしっかりサポートしてもらえたので、とても心強かったです。自分の体を変えるのは自分しかいないので、たくさんの人に、まずは1回だけでもチャレンジしてみてほしいです。(20代女性)

・味覚や嗅覚が鋭くなった。肉やお菓子を食べる回数が減った。自分を見つめ直すことが出来るくらい、周囲に気を配れるようになった。イライラすることが減った。(20代女性)

・日頃から体が何となくダルかったり、疲れやすかったのですが、その症状がなくなりました。かなり冷え性だったのも改善しました。(20代女性)

・気持ちが穏やかになって、周りの人の優しさに敏感に気付けて、人に優しく接したいという気持ちになれました。(20代女性)

・ファスティング中の空腹感はあまりないので、苦痛無く実践できました。(40代男性)

・体重や体脂肪の減少も嬉しかったのですが、顔を洗う時や化粧水を付ける時に小顔になったことが実感できたことが1番嬉しかったです。(20代女性)




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管理栄養士・ローフードアドバイザー
だからそこできる特別なサポート
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◎病院勤務の経験を活かした食事指導

私は病院にて8年間、栄養士・管理栄養士として働いてきました。

食生活・生活習慣の詳しい聞き取りを行った後の、

個々の生活に合った食事指導経験を活かしたサポートをさせて頂きます。

そのため、無理なく継続して頂けます。



◎食べても太らないロースイーツの紹介

また、ローフードアドバイザーとして、

どうしてもお菓子やスイーツを食べたくなった時でも安心して食べることができる

ロースイーツの紹介もさせて頂きます。



◎外食時の食事のポイント

忙しくて、外食やコンビニ弁当の食事が多い方でも安心してファスティングを実践して頂けるように、

オススメの食事法や選び方を伝授させて頂きます。



◎毎日使う調味料の選び方

ファスティング・マイスター、

食のスペシャリストとして、

毎日使っている調味料の選び方を伝授させて頂きます。

毎日使う調味料だからこそ、

日本古来の製法・原材料のホンモノを。

毎日使う調味料をホンモノに変えると、

体に不要なもの(添加物や有害物質など)を摂らないので、体に優しいだけでなく、

素材の味を活かしてくれて、料理が美味しくなって、

他の調味料が不要になり、台所がスッキリ、

そして、地球環境にも優しい生き方になります。




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その他のお問い合わせは、メールにてお気軽にご連絡ください。

プロフィール

プロフィール
ファスティングマイスター
糸山愛子
佐賀県出身。管理栄養士。
8年間の病院勤務を経て、
ファスティングマイスターとして独立。とにかく人一倍食いしん坊で、美味しい料理・お店に目がない。自称・健康オタクで、気になることは全部、人体実験する。
趣味・特技は、料理と写真(自撮りw)。1人旅も好き。
ファスティング(断食)に出逢い、メディアでは公開されない食を学び
”We are what we eat.”(私たちの心身は食べたものでできている)を全身で体感する。

《活動内容》

〜食生活改善サポート〜
・ファスティング(断食)サポート
・食べて痩せる食事指導
・味覚リセット習慣指導

〜食に関するイベント企画・運営〜
・食育セミナー、ワークショップ(出張あり)
・体験型イベント(体が元気になるスイーツ等
・農業体験ツアーetc

心身ともに健康な人を讃える
『健康記念日』制定をすることが、密かな野望!

おすすめ

おすすめ
  • 【特典その1】食べても太らないロースイーツの紹介
  • 【特典その2】外食時の太らない食事の選び方
  • 【特典その3】ホンモノの調味料の選び方

クーポン

ご新規様(女性)限定5,000円OFFスペシャルクーポン
はじめてのファスティング(断食)で色々と不安、、、。
そんなあなたへの特別なスペシャルクーポンです!

6月末までのお申込み(7月末までの実践)のお客様限定クーポン!

初めての方でも安心・安全にファスティングを実践していただける、
管理栄養士・ファスティングマイスター糸山愛子の
マンツーマンでの手厚いサポートや食事指導が、
このサイトの上部のラジオ動画を見ると、サポート料金が5,000円OFFに!
動画を見るだけでもワクワクなれますよ♪

・ご新規様限定(2回目以降の実践のお客様は対象外となります)
・女性限定のクーポンです
・6月末までのお申込み(7月末までの実践)のお客様限定となります
・3日間断食(7日間サポート)以上のサポート対象となります
・半日断食、1日断食の場合は対象外となります
・面談時に『ラジオ動画を見た!』とお伝えください
・他クーポンとの併用可
お友達紹介で次回から使える5,000円OFFスペシャルクーポン
お友達紹介限定の特別クーポンです!
ご新規様1名のご紹介あたり、次回使える5,000円OFFスペシャルクーポンをプレゼントします!
『ファスティングに興味がある』
『ファスティングの知識を身につけたい』
『ファスティングを実践したい』
というお友達をぜひご紹介くださいね♪
・ご新規様(3日間以上の断食実践)1名のご紹介あたり、ご紹介者様に次回使える5,000円OFFスペシャルクーポンをプレゼント
・他クーポンとの併用可

お知らせ

ファスティングマイスター糸山愛子のtomowariページをご覧頂き、誠にありがとうございます♪♪
当社のファスティング(断食)は個々に合った提案をし、ご縁を大切に考え、準備段階から復食、その後の生活習慣までお客様の健康を徹底的にサポート致します。
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